歧伯曰：氣海有余者，氣滿胸中、悗息、面赤，氣海不足，則氣少不足以言；血海有余，則常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，亦常想身小，狹然不知其所病；水榖之海，有余則腹滿；水榖之海，不足則饑，不受榖食；髓海，有余則輕勁，多力自度；髓海不足，則腦轉、耳鳴、脛酸、眩冒、目無所見、懈怠、安臥。

關鍵詞：黃帝內經,靈樞,海論篇

岐伯說：氣海有余，邪氣勝過真氣，就會出現胸中氣滿，呼吸急促，面色赤紅；氣海不足，就會出現氣短，無力說話。血海有余，就會經常自覺身形壅滿碩大，郁悶不舒時不知有什么病；血海不足，也會經常想象身體變小，心情不好，也不知有什么病。水谷之海有余，就會腹部脹滿；水谷之海不足，就會出現雖然饑餓也不想吃東西的癥狀。髓海有余，就會覺得身體輕勁有力，超過自身的極限；髓海不足，就會頭昏似旋轉，耳鳴，小腿發酸，眩暈，眼睛看不見東西，全身懈怠無力，嗜睡。