結婚后，生兒育女就成為了人們的首要大事。很多人這兩年受到九紫離火運的影響，運勢比較復雜，但幸好進入新的一年慢慢適應，負面影響逐漸結束。 對于有備孕計劃的人來說，2026年是一個非常不錯的年份。因為只要時間選的好，孩子就有可屬羊或者屬馬。這兩個屬相的人性格溫和，聰明豁達，與人為善，孩子若是生在這個時候，一生都是福報。眼下已經到了2025，那這里就來看看想要一個2026年馬寶寶的話，最佳的備孕時間是什么時候。

2026年生馬備孕最佳時間表

三月到四月

2025年，建議大家在三月份至四月份之間備孕，這個階段氣溫逐漸升高，春天正式到來，人體的舒適度比較高。備孕期間，人們的精神狀態(tài)愉悅，精力充沛，備孕成功的概率很高。此外，如果在三四月懷孕，孩子有可能在年底出生，屬馬的孩子聰明伶俐，活潑可愛，為人踏實孝順，也是一個不錯的屬相。

五月到七月

生屬馬寶寶的第二個最佳備孕時間，是在五月到七月份，這個階段溫度適中，物產豐富，有各種時令的瓜果和新鮮蔬菜，人們可以選擇的種類很多，孕婦營養(yǎng)均衡，胎兒會成長的很好。這個階段出生的孩子，會在2026年三月份左右出生，這個月份出生的屬馬孩子，貼心懂事，自律成才，將來注定會成大器，令父母安心。

九月到十月

每年的九月和十月，都是收獲的時候。這個階段天氣逐漸變得涼爽，人們的工作和生活安排也都告一段落，一切都趨向于穩(wěn)定。2025年，大家也可以選擇在九月金秋備孕，此時夫妻雙方都可以很好地調整自己的狀態(tài)，以健康的身體和愉悅的心情迎接高質量寶寶的到來。

2026年生馬寶寶備孕注意事項

1、 積極檢查身體

在備孕之前，夫妻雙方要注意積極檢查自己的身體，特別要注意各種傳染病、遺傳病等各種檢查，避開各種發(fā)生危險的可能，確保可以生一個健康的寶寶。

2、 積極調理身體

備孕的時候，夫妻雙方都要積極調理身體健康，倆人都要做到早睡早起，保證飲食健康。女方要定時補充葉酸，可預防胎兒出現神經管方面疾病。男方若是有抽煙喝酒，也要減少次數或者直接戒酒戒煙，對自己的身體也有好處。

3、 保持愉悅心情

備孕是一個比較長的過程，而且還有經常面臨失望的可能。在這里提醒大家，既然決定了備孕，就要保持好心情，夫妻雙方的心態(tài)都要穩(wěn)定。尤其是女方，保持愉悅的心情，也有助于懷孕成功，若是懷孕，將來孩子的脾氣性格會很好。

4、 避免焦慮

很多夫妻在備孕的時候，由于一直沒有懷上孩子，難免會有焦慮抑郁的時候。但話也說：“欲速則不達”，太過于迫切地追求某件事情，反而無法成功。所以備孕過程中還是要保證良好的心態(tài)，一起順其自然，不要總是想著這件事。

關鍵詞：夫妻,屬馬,屬羊,運勢