（一）上主治五臟不足，傷中氣絕，利益十二經(jīng)脈、廿五絡血氣。生吃（微）動氣，蒸熟為上。〔卷·心·嘉〕

（二）又方，（熟）去心，曝干為末，著蠟及蜜，等分為丸服。（日服三十丸），令（人）不饑。學仙人最為勝。〔卷·嘉〕

（三）若雁腹中者，空腹服之七枚，身輕，能登高涉遠。采其雁（食）之，或糞于野田中，經(jīng)年猶生。〔卷·嘉〕

（四）又，或于山巖石下息、糞中者。不逢陰雨，數(shù)年不壞。〔卷·嘉〕

（五）又，諸飛鳥及猿猴，藏之于石室之內，其猿、鳥死后，經(jīng)數(shù)百年者，取得之服，永世不老也。〔卷·嘉〕

（六）其子房及葉皆破血。〔卷·嘉〕

（七）又，根停久者，即有紫色。葉亦有褐色，多采食之，令人能變黑如 。〔卷〕

關鍵詞：食療本草