憂勤是美德，太苦則無以適性怡情；淡泊是高風，太枯則無以濟人利物。摘自明代洪應明的《菜根譚·概論》

解釋：憂心勤勞、盡心做事是一種美德，但如果過分了就會失去生活樂趣；把功名利祿看得很淡是一種高風亮節，但如果對功名過于淡泊，做事業的心也就沒有了，對社會就沒有什么貢獻了。

洪應明 : [明]（約公元一五九六年前后在世）字自誠，號還初道人，里居及生卒年均不詳，明代文學家，約明神宗萬歷中前后在世。生平事跡不詳。著有《仙佛奇蹤》四卷，《四庫總目》多記老佛二家故