暮春者，春服既成

冠者五六人，童子六七人

浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸

這是最早關于上巳節的記載

三月三，生軒轅

上巳節是紀念黃帝的節日

也叫春浴日，女兒節

同時也是最古老的情人節

后演變為水邊飲宴、郊外游春的節日

草長鶯飛三月三

一個美好而詩意的節日

適合認真相愛，詩意去生活

關于上巳節，你了解多少?

上巳節的簡介

上巳(sì)節，俗稱三月三，

漢民族傳統節日，

該節日在漢代以前

定為三月上旬的巳日，

后來固定在夏歷三月初三。

傳統的上巳節

在農歷三月的第一個巳日，

也是祓禊的日子，即春浴日。

上巳節又稱女兒節。

古時以三月第一個巳日為“上巳”，

漢代定為節日。

“是月上巳，官民皆絜(潔)于東流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢(病)，為大絜”(《后漢書·禮儀志上》)。后又增加了臨水宴賓、踏青的內容。

魏晉以后，

上巳節改為三月三，

后代沿襲，遂成漢族

水邊飲宴、郊外游春的節日。

上巳的淵源，有一種浪漫特質，

使得它在流傳中

被歷代文人的詩詞歌賦所縈繞，

從春秋流傳開始，

從未少過蘭草芬芳，

到了盛世大唐，

自由綺麗的文學，

使得這一古老的節日

煥發出更加豐富多姿的面貌。

上巳節的習俗

祓 禊

祓禊( fú xì)：古時人們去河邊沐浴，用蘭草洗身，用柳枝沾花瓣水點頭身的儀式。

所謂“禊”，即“潔”，故“祓禊”就是通過自潔而去災病的儀式。

《風俗通義·祀典·禊》中說：

“巳者，祉也”。

意為既除病，又祈求福祉降臨。

在周朝時，“祓除釁浴”之禮已成為一種制度，并有專門的女巫掌管此事。

每年這一天，上至天子諸侯，下至庶民百姓，都穿上新縫制的春裝，傾城邀約而出，或到江河之濱嬉戲沐浴，或至深山幽谷采摘蘭草，或去郊野陌上宴飲行樂，認為這樣可以祓除不祥。

上巳日祓禊渭濱應制

唐·劉憲

桃花欲落柳條長，沙頭水上足風光。

此時御蹕來游處，愿奉年年祓禊觴。

上巳日祓禊渭濱應制

唐·徐彥伯

晴風麗日滿芳洲，柳色春筵祓錦流。

皆言侍蹕橫汾宴，暫似乘槎天漢游。

芍藥定情

上巳節還是中國三大傳統情人節之一。農歷三月初三，清明過后，春暖花開，草長鶯飛，柳綠花繁。

在《詩經·鄭風·溱洧》中

描寫了鄭國三月上巳日，

青年男女在溱水和洧水岸邊

游春的情景。

男女青年借此機會

互訴心曲，表達愛情。

古人用芍藥中的“藥”(通“約”)字代表相約，芍藥也是男女間定情的象征。是最古老、真正意義上的情人節。

三千年前，那些手搖木鐸的采詩官奔走于阡陌之上，聆聽著大自然和人類的聲音，記錄下了我們最早的愛情故事。

詩經·鄭風·溱洧

溱與洧，方渙渙兮。

士與女，方秉蕳兮。

女曰觀乎?士曰既且。

且往觀乎?

洧之外，洵吁且樂。

維士與女，伊其相謔，贈之以勺藥。

溱與洧，瀏其清矣。

士與女，殷其盈矣。

女曰觀乎?士曰既且。

且往觀乎?

洧之外，洵吁且樂。

維士與女，伊其將謔，贈之以勺藥。

士與女在“三月三”這春情盎然的日子里，踏青幽會，互訂終身。

青山碧水，紅桃綠柳，陽光明媚，雖然已過千年，我們分明可以看到他們嬉戲追逐的身影，聽到他們的呢喃私語，俏皮調笑。

從此，在這山水間流淌開來的自由戀愛之日成為中國最古老的的情人節。

自宋以后，理學盛行，禮教漸趨森嚴，三月上巳風俗漸漸衰微，三月三里浪漫與美好，以及曲水流觴的雅趣，至今蕩然無存。

今天西方情人節卻被贊"開啟了中國人的情感革命，讓中國人變得更浪漫了"。

我們曾經是那樣一個浪漫的民族啊!

我們的先人

曾經生活在離造物主最近的地方

告訴我們什么是真正的愛

什么是真正的浪漫

什么是真正的美的生活

那是人類的童年。只是，我們再也回不去了。

曲水流觴

最古老的習俗是臨水浮卵，

它是將煮熟的雞蛋放在河水中，

任其浮移，誰拾到誰食之。

后變為“流杯曲水之飲”，

人們在舉行祓楔儀式后，

大家坐在水渠兩旁，

在上流放置酒杯，任其順流而下，

杯停在誰的面前，誰即取飲，

彼此相樂。

觴是古代的盛酒器具，即酒杯。通常為木制，小而體輕，底部有托，可浮于水中。也有陶制的，兩邊有耳，又稱"羽觴"，因其比木杯重，玩時則放在荷葉上，使其浮水而行。

所謂“流杯”，也稱“流觴”，眾人坐于環曲的水邊，把盛著酒的觴置于流水之上，任其順流漂下，停在誰面前，誰就要將杯中酒一飲而下，并賦詩一首，否則罰酒三杯。

歷史上最著名的一次“曲水流觴”是王羲之與謝安等名士友人在會稽舉行蘭亭之會。大家飲酒賦詩，論文賞景。

王羲之揮毫作序，乘興而書，成就了書文俱佳、舉世聞名、被后人贊譽為“天下第一行書”的《蘭亭集序》。

蘭亭集序(節選)

王羲之

永和九年，歲在癸丑，暮春之初，會于會稽山陰之蘭亭，修禊事也。群賢畢至，少長咸集。此地有崇山峻嶺，茂林修竹;又有清流激湍，映帶左右，引以為流觴曲水，列坐其次。雖無絲竹管弦之盛，一觴一詠，亦足以暢敘幽情。是日也，天朗氣清，惠風和暢，仰觀宇宙之大，俯察品類之盛，所以游目騁懷，足以極視聽之娛，信可樂也。

上巳日恩賜曲江宴會即事

唐·白居易

賜歡仍許醉，此會興如何。

翰苑主恩重，曲江春意多。

花低羞艷妓，鶯散讓清歌。

共道升平樂，元和勝永和。

上巳日曲江有感

唐·司馬扎

萬花明曲水，車馬動秦川。

此日不得意，青春徒少年。

晴沙下鷗鷺，幽沚生蘭荃。

向晚積歸念，江湖心渺然。

踏春游春

上巳不僅是祛邪求吉的節日，

正值草長鶯飛，柳綠花繁的好時節，

更是自由快活的春游。

采桑子

宋·歐陽修

清明上巳西湖好，滿目繁華。

爭道誰家。綠柳朱輪走鈿車。

游人日暮相將去，醒醉喧嘩。

路轉堤斜。直到城頭總是花。

水調歌頭·上巳日

明·王世貞

三月又三日，上巳復清明。問君幾許，高興兒女隊中行。數點洗塵芳雨，一脈養花天氣，信馬出郊坰。年少五陵子，金彈惹流鶯。

過油璧，低粉面，按銀箏。管弦絲竹，何限應自勝蘭亭。共酌幾杯春醑，也插一枝楊柳，歸袖任縱橫。聽取九門鑰，隱隱下西清。

互贈香草

古人認為，香草

有驅邪之功，于身體大有裨益。

蘭草香氣襲人，被用作靈物。

古人在重大祭神儀式前，

須先期進行蘭湯沐浴

上巳執蘭

明·鄧云霄

水際叢蘭碧，香風兩岸聞。

褰芳修褉罷，欲薦云中君。

上巳泛江采蘭

明·陳迪祥

鑒江江上望，莫擬是山陰。

元巳風光滿，春流煙翠深。

芳辰娛褉事，蘭氣見同心。

共約乘槎去，天香若可尋。

上巳節習俗

薺菜煮雞蛋

天朝作為一美食大國，凡是傳統節日，必定少不了吃的。

農歷三月三，國人有吃地菜(子)煮雞蛋的習俗。地菜(子)即薺菜，湖南這邊在路邊或野地里隨處可見。

薺菜不僅是營養豐富，而且還能治療多種疾病，民間有“陽春三月三，薺菜當靈丹”的諺語。

相傳三月三為薺菜花生日，

婦女均戴薺花，

民謠曰：

三月三，薺菜花賽牡丹，

女人不戴無錢用，女人一戴糧滿倉。

人們今天去野外采擷整棵薺菜，煮食雞蛋。也有暗含孕育生命的意。

據《本草綱目》記載：“薺菜味甘性平，人心肺肝經，具利尿、明目、和肝、強筋健骨、降壓、消炎之功。”薺菜有明日益胃、利肝和中之功效。

艾葉糍粑

農歷三月三是艾草生長茂盛

且最為鮮嫩的時節，

艾葉糍粑

也成了“三月三”必吃的美食。

烏米飯

在畬族，家家都做烏米飯，

全家共餐，饋贈親友，

歡度“烏飯節”。

傳說，唐代畬族英雄雷萬興率起義軍抗擊官軍圍剿，以烏稔果充饑而軍威大振，于三月三這天突圍成功，連戰連捷。畬民為紀念此事，每年三月三要吃烏米飯，集會對歌。

五色糯米飯

每年農歷三月初三，

廣西各族人民普遍制作五色糯米飯。

壯家人十分喜愛五色糯米飯，

把它看作

吉祥如意、五谷豐登的象征。

蒿子粑

三月三吃蒿子粑，與傳統習俗有關，三月初三古稱“上巳節”，民間又稱為“鬼節”。

傳說這一天，人的魂魄容易被東游西蕩的鬼迷惑，樸實憨厚的鄉民們認為，必須吃這種帶有野味的蒿子粑，才能把人的魂兒“粑”(粘)住，不為邪惡所侵。

三月三，上巳節

一古老而詩意的時節

一個曾被人們遺忘的節日

很多時候，我們需要停下來

想一想我們是誰，想一想我們來自何處

今天，在這個古老的情人節里

愿你遇見對的人，遇見最真的愛

愿愛經得起流年歲月的打磨，

幸福在一天一天的平凡中堆積

愿你與所愛的人

共享朝陽暮色中一蔬一飯的寧靜

親愛的你，我想和你

從相遇到白頭……

關鍵詞：古詩詞